Cari Massage Di Rumah? Pahami Alasan Kenapa Anda Perlu Pijat Secara Teratur!

Bagi Anda yang punya aktivitas banyak sehingga tidak punya waktu untuk pijat di tempat pijat, maka wajib mencoba massage di rumah. Kegiatan ini bisa anda pilih selain praktis tentu efisien secara waktu.

Namun tahukah apa saja alasan yang membuat Anda melakukan pijat secara teratur bisa membuat tubuh lebih sehat dan nyaman. Dibawah ini akan  jelaskan beberapa alasan mengapa harus pijat secara rutin.

 

1. Saat Otot Bahu Mengencang

Pemilihan jasa pijat terdekat perlu dilakukan, untuk kemudahan dalam memanggil terapis. Nah Anda butuh pijat ketika merasa bahwa bagian otot bahu sudah mengencang. Bagian otot tubuh yang dipaksa bekerja berlebihan bisa menimbulkan cedera dan otot jadi tegang. simpul otot tegang juga bisa menyebabkan rasa sakit pada bagian saraf tertekan.

 

2. Pemulihan Pasca Cedera

Saat seseorang mengalami cedera, melakukan pijat ternyata mampu meringankan rasa sakit. Anda bisa menjadwalkan pijat secara intens karena dapat mempercepat proses penyembuhan cedera dan operasi. Namun pijat di sini bukanlah model pijat akibat kelelahan tetapi lebih kepada pijat fisioterapi yang dilakukan oleh para ahli. Ketika pijat yang dilakukan maka peredaran darah akan menjadi lancar dan mendistribusikan oksigen ke area luka sehingga cepat sembuh.

 

3. Melakukan Olahraga Secara Berlebihan

Bagi Anda yang gemar melakukan olahraga hingga berlebihan, ternyata membutuhkan kegiatan pijat secara teratur. Massage di rumah bisa anda lakukan untuk mengembalikan pemulihan otot 50% lebih cepat akibat kelelahan olahraga. Kegiatan pijat secara rutin juga mampu mencegah cedera.

 

4. Untuk Ibu Hamil

Melakukan pijat bagi ibu hamil juga sangat penting. Pijat prenatal mampu mengurangi ketidaknyamanan pada wanita yang sedang mengandung. Melakukan pijatan pada wanita hamil juga bisa mengurangi nyeri pada tangan dan kaki yang bengkak serta mengatasi insomnia bahkan depresi.

 

Demikian beberapa alasan mengapa seseorang harus melakukan pijat secara rutin. Bagi yang membutuhkan jasa massage di rumah di masa pandemi seperti sekarang, maka sangat tepat untuk memilih Sejasa.com. Jasa ini membantu anda untuk menemukan para terapis profesional dan ahli di bidang body massage.